七年級“成長·入格”素質拓展訓練紀實

　　在當前國家大力推動學校德育當先、五育融合的社會背景下，為了增強七年級新生的團隊凝聚力，提振不畏困難、勇于向前的團隊精神，加強師生間的交流互動，學校于開學前開展了“成長·入格”素質拓展訓練活動。此次素質拓展訓練全面貫徹了中共中央辦公廳、國務院辦公廳于2020年頒布的《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》和《關于全面加強和改進新時代學校美育工作的意見》指導內容，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。

　　素質拓展活動伊始，邱華校長面向七年級全體新生親切致辭，她在講話中祝賀大家找到了初中三年的歸宿，形成了一個新集體，未來，我們要與這個集體一起學習、共同成長。作為校長媽媽，她期待著同學們在新的團隊拓展中收獲友誼，收獲成長，收獲我們初中班級的凝聚力。

　　一、成長·融入

　　在拓展培訓師的帶領下，一套“按摩操”拉近了同學們彼此間的距離。通過分組、選隊長、起隊名等形式，同學們喊著各自隊伍的口號，打破隔閡，樹立起規(guī)則意識、團隊意識，以極大的熱情投入到活動中。

　　當日天公雖不作美，但“破冰”拓展項目結束后，在拓展培訓師的指導下各班同學在室內進行了“步步高升”的訓練環(huán)節(jié)，氛圍依然溫馨、活躍。

　　每個班級分成兩個小組進行競爭，同學們精神高度集中，收緊繩索，注意目標，慢慢蹲下、起身，反復熟練過程，在共同的目標中不斷摸索，體驗專注。

　　第一天下午全體同學開始學習用杯子觸碰桌面創(chuàng)作音調。活動由開始的嘈雜、不協(xié)調到反復磨合,最終形成統(tǒng)一、和諧的音調。同學們通過反復練習，在團隊中找到了自己的定位，最終形成一支高效率的隊伍。

　　緊接著的“驛站傳書”拓展訓練項目更加考驗各個小組之間的有效溝通和配合。凡事預則立，不預則廢，“小游戲，大道理”是同學們共同的參與感受。

　　第一天的各個素質拓展項目讓同學們慢慢融入各自的團隊，樹立規(guī)則意識，體會到有效溝通的重要性。同時，項目本身也對同學們的自我領導力、自我約束能力、專注能力等提出了更高的要求，讓他們懂得遵守規(guī)則與紀律在集體中乃至今后的學習過程中的重要性。

　　二、成長·溝通

　　素質拓展活動第二天，伴隨早間的微風與陽光，一場“龜兔賽跑”拓展活動在200名七年級新生的熱情參與下開展。五個班級之間的賽跑，也展現(xiàn)了同學們未來初中學習生涯中與時間的賽跑，在這場賽跑中，樹立相互支持的整體意識至關重要。

　　中午，素質拓展訓練教師對于學生的就餐、午休、寢室內務等細節(jié)提出了更高、更明確的要求。

　　成長·挑戰(zhàn)

　　第三天的早晨，每個班級分成兩個小組，五個班級共十個小組，在拓展培訓師的規(guī)則講解后開始迎接“搶灘登陸”的挑戰(zhàn)。

　　在“各就位”的口號下，一聲哨響，“旱地龍舟”團建活動正式開始。各個小組乘著“龍舟”在綠茵草坪上奔跑，一群人、一條龍、一股力，伴隨著各小組響徹校園的口號與吶喊，同學們個個熱血沸騰。在激烈的氛圍中，同學們感受挑戰(zhàn)，感受自我，學會接納暫時的失敗，學會迎接認真努力后的成功。

　　第三天團建活動結束前，200名新生依靠協(xié)力與溝通，在實驗學校田徑場中央完成了“成長”字樣的拼湊。烈日雖炎炎，然而所有同學敢于挑戰(zhàn)自我、學會承擔責任的精神，讓“成長”綻放出艷麗奪目的色彩。

　　三、成長·收獲

　　本次素質拓展訓練活動結訓儀式及頒獎環(huán)節(jié)在學校文淵樓學術報告廳舉行，陳小磊副校長、教育教學中心李仕韜主任、年級組長段小莉以及各班班主任出席了本次結訓儀式。陳小磊副校長在發(fā)言中對同學們這幾天的訓練成果表示了祝賀，同時也提出了殷切的希望，他希望同學們在初中三年的學習生涯中做好自己，也要嚴格要求自己。

　　在此次素質拓展活動中，各個班級也評選出了“互助之星”、“勇敢之星”、“組織之星”、“拼搏之星”、“團結之星”、“堅韌之星”各四名。頒獎儀式的尾聲，同學們帶著對祖國的熱愛，對學校及老師的感恩，齊聲再唱《國家》，共同憧憬更美好的初中生活。

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