第1篇、公司團建活動的簡單總結(jié)50字：

在這一天半的拓展訓(xùn)練過程中，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記一生，并對很多工作中的疑問找到了答案。

第2篇、戶外團建活動的簡單總結(jié)80字：

在拓展項目呼吸力量中，體會到團隊合力，分工執(zhí)行，建立良好的工作習(xí)慣流程，我們在生活中，部門溝通、分工、執(zhí)行，都要以積極心態(tài)，高度的責(zé)任感，才能達(dá)到團隊合作的力量，加油！

第3篇、團建活動的簡單總結(jié)100字：

雖然最后高空拓展項目空中抓杠中飛身一躍還是沒抓住單杠，但對自己來說已是一種突破，增強了自信，相信自己下一次一定能做得更好！這項拓展活動讓我感受到，很多時候機會就在眼前，似乎一躍就可以抓到，但是你是否有勇氣跨出這一步呢？

第4篇、團建活動的簡單總結(jié)150字：

拓展項目畢業(yè)墻這個游戲給與我的，除了感動，還是感動。為第一個爬上墻頭，堅持拉上個一個又一個同伴的朋友感動！為在下面咬著牙甘當(dāng)人梯，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭往上爬的朋友感動！為甘愿為團隊的犯錯承擔(dān)責(zé)任而做了一百多個俯臥撐的安迪哥而感動！當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，我真的有點想哭。

第5篇、團建活動的簡單總結(jié)150字：

自己遠(yuǎn)比自己想象中的厲害，人的潛能是可以被突破的。這個高空挑戰(zhàn)，自己以前在拓展項目也有參加過，因有嚴(yán)重恐高，當(dāng)時是連上去都不敢上，拖了很久很久，這次再次參與挑戰(zhàn)，盡管內(nèi)心還是有懼，但勇敢踏出一步站出來。人，很多時候，信任自己，感謝有團隊的支持與鼓勵。

第6篇、團建活動的簡單總結(jié)150字：

高空拓展項目空中抓杠心得分享：我站上了圓臺，并且直立起來，那一刻我反倒沒有一開始那種瀕死的感覺了，閉上眼睛，深呼吸，我跳了出去，雖然很遺憾，我還是沒有抓到桿子，但是我覺得這一跳絕對是我人生中的一大步，我戰(zhàn)勝了自己的恐懼，下來后同學(xué)們也來安慰我，那一刻我突然間對這個集體有了深深的感情和感激。這個挑戰(zhàn)，讓我深刻的感受到了團隊的力量，工作中遇到困難時我們要相信團隊，在自己能量不足的時候團隊是能夠給我們力量的，而且我們在面對壓力的時候要合理的調(diào)整心態(tài)，勇敢的去嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我這才是成功的必要條件。

第7篇、團建活動的簡單總結(jié)150字：

我非常榮幸能夠加入蛟龍隊。在整個拓展訓(xùn)練活動中，我們隊伍的表現(xiàn)可能不是最優(yōu)秀的，但每個人都在全力做好自己。不管對還是錯，我們都愿意遵從隊長的決定，愿意為信任托舉竭盡全力，愿意為高空挑戰(zhàn)戰(zhàn)勝自己，愿意在鼓舞飛揚中接受成績落后時的集體懲罰，愿意在呼吸的力量里全神貫注做好本職工作，唯獨不愿意在風(fēng)雨人生路中放開身邊隊友的手。

第8篇、團建活動的簡單總結(jié)150字：

高空挑戰(zhàn)這個拓展項目是個人挑戰(zhàn)項目，8米的高空走獨木橋，對于這個寵大的身材走過去，不敢再想象。當(dāng)我在站在下面為我的伙伴加油時，“平時逛街是怎么逛的，大膽走過去就好！不要看下面，看前面”，咱到我在上面時，這腳咋不聽指揮了呢。經(jīng)過我強烈掙扎后終于晃晃通過了。下來后，趕緊恰一個檳榔！壓壓驚！

第9篇、戶外團建活動的簡單總結(jié)150字：

人的一生不斷的面對挑戰(zhàn)，有時候要敢于挑戰(zhàn)是對人生的一種磨練，堅持到底你就離成功不遠(yuǎn)了，所以最大的挑戰(zhàn)者就是自已，要敢于挑戰(zhàn)自已的人才能成功。團隊拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對我的影響確實是深遠(yuǎn)的，我要把拓展訓(xùn)練中體會到的切實應(yīng)用到今后的學(xué)習(xí)和工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團隊之中。

第10篇、公司團建活動的簡單總結(jié)200字：

多年的職場生活已經(jīng)全然讓我忘卻了學(xué)生時代對生活的各種激情與憧憬，如今的我的除了計算生活的成本、建設(shè)家庭的和諧之外，便是日復(fù)一日地努力工作。突如其來的拓展訓(xùn)練無疑給我忙碌的生活帶來了別樣的新奇與刺激，這次拓展訓(xùn)練給予了我太多太多體會。在工作中，一個團隊要想發(fā)展壯大，除了個體發(fā)揮作用外，最主要的便是團結(jié)，只有這樣，我們才能戰(zhàn)無不勝、攻無不克，這也不正是我們MBA的理念嗎？總之，同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼；同樣的一支隊伍，可以庸碌無為，也可以成就大業(yè) 。

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