1篇、團隊拓展訓(xùn)練簡短總結(jié)100字：

　　我是這次北京拓展魔鬼訓(xùn)練營中的一員，我的拓展訓(xùn)練隊名:虎王隊，我的拓展訓(xùn)練隊歌:團結(jié)就是力量我的，拓展訓(xùn)練隊呼:虎王,虎王森林之王。

　　雖然,我們隊沒有被選中，但在我心中卻是最棒的，是獨一無二的…從在水中站軍婆>鉆水坑>解救人質(zhì)>集體蹲下起生>死亡爬行。

　　2篇、團隊拓展訓(xùn)練簡短總結(jié)150字：

　　10月19，20日全體員工參加了公司組織的團隊拓展訓(xùn)練。這次團隊拓展活動使我們深深的體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，體會到個人擁有的無限潛力，用行動去證明了自己，超越了自己!

　　訓(xùn)練結(jié)束后，大家心潮澎湃，感想頗多，忍不住紛紛發(fā)聲，一抒情懷。

　　先來看這四個嬌美紅顏鏗鏘玫瑰

　　3篇、拓展訓(xùn)練心得簡短總結(jié)200字：

　　通過這兩天一夜的魔鬼訓(xùn)練，雖然我是后勤保障人員，但是在這兩天一夜讓我感受到了XX人的勇敢，堅持，以不放棄，不拋棄的精神狀態(tài)去迎接了每一個挑戰(zhàn)。

　　每當(dāng)看到同事在挑戰(zhàn)每一個項目的時候，我更多的是擔(dān)心，還有難受，怕他們受傷，更別說我妹妹在挑戰(zhàn)每一個項目的時候了，一直都忍不住想要去幫助，真的是更難受，心疼她，不過通過這次團隊拓展訓(xùn)練我相信她會成長很多，做事更懂得堅持，所以商訊人都是最棒的。

　　4篇、拓展訓(xùn)練心得簡短總結(jié)200字：

　　兩天一夜的魔鬼訓(xùn)練營已經(jīng)結(jié)束,在這次培訓(xùn)期間,我的內(nèi)心經(jīng)歷了壓抑和激動。似乎我這二十幾年所有的感受都在這幾天得以再次的重現(xiàn)。

　　我也不敢說短短的兩天時間,真的讓我實現(xiàn)了這種情感上的跳躍,但是當(dāng)訓(xùn)練結(jié)束之后,每當(dāng)回想起自己和同事們在這次培訓(xùn)中的表現(xiàn),回想起教練的授課,我仿佛從自己的軀體中跳躍出來,重新審視著自我。

　　其實這次魔鬼訓(xùn)練營對于我自己的感受,我概括為激情澎湃、團結(jié)友愛、感悟人生和知恩圖報這幾個詞語。

　　5篇、戶外拓展訓(xùn)練心得簡短總結(jié)200字：

　　《孟子》有云：故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。

　　但凡一個人想要功成名就，都必須經(jīng)歷常人所不能及的身體和精神上的磨煉。

　　我作為一個后勤攝影參與此次北京拓展訓(xùn)練，用一張張定格圖片記錄了每位同事努力拼搏，揮灑汗水的經(jīng)典瞬間，每位同事用行動感動了自己，也深深的感動了我。

　　進入社會工作，為了父母，為了家庭，也為了自己，身上的重?fù)?dān)固然很重，但這更是我們拼搏的動力，永遠(yuǎn)提醒自己不要放棄。

　　6篇、團隊拓展訓(xùn)練心得簡短總結(jié)200字：

　　為期兩天一夜的拓展結(jié)束了，從最初的抵觸到積極參與是很大的一個轉(zhuǎn)變，

　　意識到這一點是在站軍姿的時候，很多時候只是第一反應(yīng)的抵觸，內(nèi)心卻從來沒有想過放棄，想到自己在工作中也是這樣的狀態(tài)，不管遇到什么樣的困難，能夠快速的調(diào)整狀態(tài)，理性分析積極應(yīng)對各項工作。

　　通過這次拓展，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在不知不覺中變得更堅強，從水坑中爬出的那一刻，是為了遇見更好的自己，經(jīng)歷了死亡爬行，更能清楚的知道自己堅持的目的。

　　我不是最優(yōu)秀的人，是最努力的自己;

　　我沒有超能力，但擁有自己的小宇宙。

　　感謝公司多年培養(yǎng)，感謝同事多年一起努力奮斗，

　　為了最棒的自己，加油!

　　7篇、公司拓展訓(xùn)練心得簡短總結(jié)200字：

　　經(jīng)過兩天一夜的魔鬼訓(xùn)練我體會到?jīng)]有最好的個人只有更好的團隊，你的成功不是一個人來完成的，要有足夠好的平臺和資源。也讓我體會到了教練的話每個人都會有能量來影響其他人，你的能量越大影響的人越多，這教會我要在以后的工作和生活中做一個正能量的人，去感染身邊去感染大家一起努力。

　　這次我們戰(zhàn)狼隊能得第一離不開每一位成員地傾力付出，離不開隊長的正確指導(dǎo)，離不開公司能給這次魔鬼訓(xùn)練的機會。非常感謝公司。在以后得工作中我會努力為商訊集團添磚加瓦。

　　8篇、拓展訓(xùn)練心得體會260字：

　　通過這兩天的魔鬼訓(xùn)練使我深深的體會到了不管是一個團隊還是一個人都要有一個勇往直前、堅持到底、必勝的心, 不管是在生活中還是工作中只要有一顆勇者無懼的心其他一切都不是什么問題。

　　剛開始接到通知說是去參加拓展訓(xùn)練我笑了笑感覺這有什么困難有什么難度的,之前有不是沒參加過拓展訓(xùn)練感覺沒什么。

　　可是真的去了之后感覺一切都變了不是自己想想的那么簡單,通過魔鬼三項、人質(zhì)解救、死亡爬行等一系列活動之后整個人都變了,感覺沒有什么事還能難倒我,也感覺到了一個團隊的重要性了,每一個人在一個團隊里面都有自己的作用,每一個人的要有一個勇者無懼的心。

　　9篇、拓展訓(xùn)練心得體會300字：

　　當(dāng)看到“熔煉團隊，超越自我”就感覺很震撼。

　　首先，離不開團隊的協(xié)作，再者也離不開自我的蛻變，更是當(dāng)看到同事們一張又一張淋漓盡致的面容和堅持不懈的持續(xù)努力，更有大家團結(jié)一心的那種愛，讓我感觸很深，

　　再者，又看到，“魔鬼”二字，有時候你沒辦法只從字面上去理解它的含義，當(dāng)看到大家手挽手的在大雨傾盆下的那種堅持，1.5米深的水坑里逃生，更有金字塔式的爬行，

　　體現(xiàn)出了有時候不逼自己一把你根本就想象不到，自己到底是有多么的強大，沒有做不到，只有想不到;

　　我們公司是如此之強大的，公司蒸蒸日上，我們每一位XX人，都會努力的去拼搏，共同闖出新的一片天!!!

　　10篇、拓展訓(xùn)練心得體會300字：

　　舜發(fā)于畎畝之中，傅說舉于版筑之間，膠鬲舉于魚鹽之中，管夷吾舉于士，孫叔敖舉于海，百里奚舉于市。故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。

　　不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，不經(jīng)千錘百煉，怎能拙出流芳萬代的佛像;我們都很平凡、平庸，我們崇拜過很多人，烈士、解放軍;也曾用平凡的想法和思維，認(rèn)為自己無法和他們想提并論。

　　但是通過這次北京拓展訓(xùn)練，讓我發(fā)現(xiàn)，再平凡的人，依然可以成為閃亮的一顆星，

　　你所差的，就是再逼自己一把，再咬牙堅持一下，你會發(fā)現(xiàn)，原來自己也可以這么優(yōu)秀。遇見問題，不退縮，敢想敢干，再努力堅持找方法，你就會發(fā)現(xiàn)不一樣的自己。感謝公司，感謝每個幫助和鼓勵過我的。

　　11篇、拓展訓(xùn)練心得體會300字：

　　砥礪前行，2018商訊集團魔鬼訓(xùn)練營開始了!在這次北京拓展訓(xùn)練中我感悟很深，雖然這次集訓(xùn)中很臟，很累，也很苦，但是更多的是內(nèi)心的感動和充實。通過兩天的軍事拓展培訓(xùn)活動，站軍姿讓我感受到要嚴(yán)于律己，做事要一絲不茍。

　　螞蟻坑教會了我，無論遇到什么困難都要做到心無畏懼，勇往直前。魔王關(guān)讓我體會到了商訊家人們的真情流露和彼此的深深關(guān)懷，我們是一家人，我們不會放棄任何一個人。同起同落讓我體會到團隊協(xié)作的重要性，團隊之間要相互信任，互相扶持，同心同力。

　　死亡爬行鍛煉了我的意志力，不管做什么事都要堅持，有決心，這樣才能收獲更多。兩天時間雖然很短暫，但是我覺得這兩天的經(jīng)歷會讓我終身難忘，我相信在以后的工作和生活中我會延續(xù)這種勇往直前，堅持到底的精神，走出更精彩的路，完成更完美的人生!

　　12篇、拓展訓(xùn)練心得體會300字：

　　在這次拓展培訓(xùn)當(dāng)中我們沒有身份、年齡、性別之分，我們沒有弱者與強者之分，我們學(xué)會了幫助，學(xué)會了自信，學(xué)會了合作，學(xué)會了付出，學(xué)會了堅持，學(xué)會了感恩，我們學(xué)會了不拋棄不放棄，我們都辛苦了，但我們都很值得，在一個團隊當(dāng)中有一個人再強是沒有用的，我們只有讓所有的隊友都變得強大我們才是勝利者。我們有一個共同的名字—戰(zhàn)狼。

　　拓展訓(xùn)練是辛苦的，也是磨練人的，記得印象最深刻的是螞蟻坑，第一堂課就給我們來了個下馬威，赤腳光背站在泥坑，面對高壓水槍從最初的懼怕，到后來的坦然面對，沒有什么是不可能的，有團隊在一起，什么都無所畏懼，我們始終不是一個人在戰(zhàn)斗。

　　13篇、拓展訓(xùn)練心得體會400字：

　　看到魔鬼訓(xùn)練的照片和視頻感同身受，不逼自己一把，你永遠(yuǎn)不知道自己有多么優(yōu)秀，自己有多么大的潛力。

　　我記得有一個寓言故事臺階對佛像說為什么我們都是石頭，而我被別人踩在腳下,而他們卻拜摸你. 佛像對臺階說我是經(jīng)過千錘百煉從石頭里面出來的。而魔鬼訓(xùn)練，仿佛就是石匠的鐵錘，哪怕你是石頭也一錘一錘的將你敲打成佛像.

　　每天的晨會，我們都高喊：篳路藍縷，堅忍圖成。我們在日常生活中在工作中，常常感覺自己盡力了，但實際上呢，可能只發(fā)揮我們最大限度的一半都不到，

　　不逼自己一把，你永遠(yuǎn)不知道自己有多么的優(yōu)秀......

　　不逼自己一把，你發(fā)現(xiàn)不了自己原來也可以這么強大......

　　不逼自己一把，你不會知道原來自己有這么大的格局......

　　不逼自己一把，你不知道原來我們的兄弟情誼，家人情懷是這么的深厚......

　　不逼自己一把，你肯定不能成功，想成功就多逼自己一把。

　　我們的商訊，是強大的、是團結(jié)一致的、是蒸蒸日上的........

　　我相信，我們每一位商訊人都會為了商訊的輝煌付出自己的努力，我們的商訊明天會更上一層樓!

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